التساؤل يبدو منطقيًا نظرًا إلى أن البروتينات الحيوانية مثل لحم البقر والأسماك ومنتجات الألبان والبيض توفر الأحماض الأمينية التسعة الأساسية دون عناء تخطيط الوجبات.
لذلك، يجب على vegan ومتبعي النظام الغذائي النباتي التنوع في المجموعات الغذائية للحصول على كامل الأحماض الأمينية لتكوين ما يعرف بالبروتينات النباتية التكميلية.
Edited.
Herbert Pratt,Lloyd E.