بمرور الوقت يمكن إضافة بعض العناصر المستبعدة ولكن دائمًا كأجزاء صغيرة ، ويجب أن يبقى تركيزك على البروتين الخالي من الدهون والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية ، كما يجب تجنب الأطعمة المصنعة والمنتجات المضاف إليها السكر ، ويجب أيضاً التوقف عن تناول الطعام عندما تتوقف عن الشعور بالجوع.
النظام الغذائي بعد تكميم المعدة يعتبر النظام الغذائي بعد عملية التكميم هو أكثر العوامل التي تؤثر في نجاح العملية عمومًا إذ يكون هدف النظام الغذائي بعد تكميم المعدة تقليل نسب الطعام المكتسبة بجانب إمداده بالمكملات الغذائية والمعادن اللازمة لتجنب أي خلل صحي ونقدم لك دليلك في النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة في السطور التالية: مراحل النظام الغذائي بعد عملية قص المعدة تُعتبر قصّ المعدة أحد التحولات الجذرية التي تحدث للجهاز الهضمي لدى مرضى ، إذ أن قص المعدة عملية جراحية لإنقاص الوزن هدفها تقليل نسب حمية الطعام عن ما كانت عليه، لذا فهناك 4 مراحل بعد في النظام الغذائي بعد تكميم المعدة لابد من المرور عليهم قبل العودة إلى الحياة الطبيعية.