اسباب الخوف المفاجئ - سباب الاكتئاب المفاجئ ؛ أبرزها الكورونا والإفراط في تناول الطعام والشراب

أسباب القلق المفاجئ

سبب خوف القطط المفاجئ : يمكن أن تخاف القطط لعدة أسباب متعلقة بالبيئة من حولها وعدم قدرتها على التأقلم السريع معها، إذ يمكن أن يحدث ذلك مع وجود حيوانات أخرى غير مألوفة في المنزل، أو زيارات الغرباء المتكررة دون تهيئة القطط المنزلية لوجودهم، كذلك عند التصرف بعنف متكرر أمامها من أفراد المنزل، أو اقترابها من شيء لا تحبه مثل الماء وكذلك سماعها أصوات غير مألوفة.

المشكلة هنا أنه في حالة اضطرابات القلق، يتوهم الإنسان أنه في حالة خطر حقيقية، لكن المخ لا يفرق بين الخطر الحقيقي والوهم، وبالتالي تتحفز مراكز القلق، وهذا هو سبب الشعور بالأعراض المصاحبة للتوتر أو الفزع، مثل الخفقان ضربات القلب السريعة والرعشة والانتفاضة ، بسبب دفعة الطاقة في الجسم وتأهبه للمواجهة لا إراديا؛ كما يتابع «عبد العظيم».

الخوف المفاجئ لدى الأطفال

بعض الأطفال يتأثرون سلباً بسبب خوفهم من الظلام ويتعرضون لمشاكل أكبر من هذه المشكلة، فيمكن أن تتحول شخصية الطفل إلى شخصية قلقة جداً بسبب هذه المخاوف، فقد يتتبعك طفلك من غرفة إلى أخرى وقد يرفض الذهاب إلى أي غرفة مظلمة وحده حتى خلال النهار! من المؤكد أن إدمان المخدرات بكافة أنواعها قد تتسبب في التوتر الشديد، إلى جانب أنه عند التوقف عن تعاطي المخدرات تنتج الأعراض الانسحابية التي أشهر أعراضها التوتر الأمر الذي يتطلب العلاج الفوري.