السبب في عدم شرب الشاي مساءً - لا تشرب الشاي بعد تناول الأكل مباشرة.. إليك الأسباب

ماريا محمد كاتبة ومحررة في موقع الخليج جازيت، اعمل ضمن فريق العمل مكون من اكثر من خمسة عشر كاتب مختلف من جميع دول الخليج العربي مثل السعودية والكويت والامارات العربية المتحدة وعمان والبحرين والعديد من الكتاب والصحفيين من الدول العربي مثل مصر ولبنان وسوريا والاردن والمغرب وايضاً بعض الدول الغربية والاوروبية مثل الولايات المتحدة الامريكية وفرنسا ولندن وسويسرا والعديد من الدول الاخرى لتقديم افضل تغطية اخبارية ممكنة.

؟؟؟ سبب عدم شرب الشاي مساء السبب وراء عدم شرب الشاي في المساء هو أن الشاي منبه عصبي يسبب عدم القدرة على النوم، حيث أن المنبهات العصبية بصفة عامة هي تلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة وغيرها من المشروبات الأخرى ومن الأفضل عدم تناول هذه المشروبات خلال فترة المساء أو قبل الخلود إلى النوم وذلك لأنها تعمل على تنبيه الجهاز العصبي وتسبب اليقظة وعدم القدرة على النوم مما يصيب الشخص بالأرق وعدم مواصلة اليوم في الصباح، ولكن من الأفضل أن يتم شرب الشاي أو المشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين في الصباح أو بداية اليوم حيث أنها تساعد على إفاقة الشخص والتخلص من النعاس والكسل وتزيد القدرة على الأداء بسبب تنبيه الجهاز العصبي، ويعتبر الشاي بصفة عامة من الأعشاب التي يحب أن يتناولها الكثير من الناس وهي تشرب ساخنة ويوجد منها عدة أنواع والتي منها الشاي الأخضر والأحمر.