إذا كنتِ تتبعين حمية غذائية، فاحرصي على أن يحتوي نظامك الغذائي على الأطعمة التي تحتوي على اليود، مثل المأكولات البحرية والبيض ومنتجات الألبان، أو تناولي اليود عبر المكملات الغذائية.
اشتهر هذا الاكتشاف باسم قاعدة ميتندروف- ويليامز.
وفي تفاصيل صغيرة ومعتقدات صححلي هية.
إستثمر أبنائك قال خير المفكرين وأعظم المرسلين محمد صلى الله عليه وسلم : إذا مات الإنسان إنقطع عنه عمله إلا من ثلاثة، صدقة جارية، أو علم ينتفع به، أو ولد صالح يدعو له.