مضرات ماش ماش برای دندان و قوه باه ضرر دارد،همچنین دیرهضم و کمی نفاخ و برای سرد مزاجان، کهنسالان، کسانی که در معده شان روطوبات و اخلاط فاسد و ریاح فراوان داشته باشند مضر است به ویژه ماش مقشر، ماش مقشر، دیر هضم تر است.
بله شاید هم بتوان روغن آن ها را گرفت مثلا آن ها را در روغن بخوابانند؟ بنده تا به حال امتحان نکرده ام زیرا با خوره مواجه نشده ام.