قد يهمك: مشروبات لعلاج التهاب الحلق الليمون الدافئ بالعسل يلعب الليمون الدافئ دورًا كبيرًا في تخفيف التهاب الحلق، سواء كان ناتجًا عن متحور أوميكرون أو نزلات البرد، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساعد على تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة العدوى.
النعناع أظهرت الدراسات أن تناول مكملات الثوم بشكل منتظم يُحتمَل أن يؤازر في الوقاية من فيروس نزلات الإنفلونزا.