اشياء تقوي الذاكرة - أنشطة لتقوية الذاكرة

الذاكرة اشياء تقوي ايات قرانية

الذاكرة اشياء تقوي عشر تمارين

الذاكرة اشياء تقوي أفضل علاج

الذاكرة اشياء تقوي تمارين سريعة

الذاكرة اشياء تقوي أفضل الأطعمة

أفضل علاج لتقوية الذاكرة

الذاكرة اشياء تقوي 8 أنواع

أقوى سورة لتقوية الذاكرة وعلاج النسيان .. الإفتاء توضح

الذاكرة اشياء تقوي 10 اكلات

الذاكرة اشياء تقوي تمارين تقوي

الذاكرة اشياء تقوي 8 أشياء

الذاكرة اشياء تقوي أفضل علاج

تمارين سريعة لتقوية الذاكرة و الحفاظ على نشاط المخ

ايات قرانية لتقوية الذاكرة والحفظ

وهذا الأجر والفضل يتحقق لمن خلصت نيته، وطابت سريرته، واحتسب أجره عند الله.

  • عندما تفعل شيء غير معتاد أو تدخل في تحد ما، فأنت تنتج طرق جديدة للخلايا العصبية في دماغك، أي شيء أنت معتاد على فعله هو عبارة عن طريق من الخلايا العصبية في الدماغ لذلك تفعله بسهولة فمثلا إذا كانت عادتك التمرين كل يوم فهناك طريق في دماغك لهذا الشيء، وكلما زدت في الأشياء التي تفعلها كلما زادت الطرق العصبية وكلما استعملت دماغك أفضل وبالتالي تحسنت ذاكرتك، وبالمقابل ان توقفت عن فعل شيء كنت معتاد على فعله فإن الطريق العصبي سوف يتلاشى أو يستعمل من اجل صنع طريق آخر، وهو ما يفسر الصعوبة التي تجدها في فعل شيء توقفت عن فعله منذ زمن، فالطرق العصبية تحتاج إلى 90 يوما لتتكون.




2022 forgiftsdirect.com