منيو حلا كيان كافيه 2022
منيو وصور مشروبات كيان مع الأسعار بالريال • اليمن الغد
إذ إنها لا تقل أهمية عن وجبة الإفطار، إن لم تكن الأهم فهي تمد الجسم بالطاقة طوال مدة الصيام، وتحميه من العطش والخمول والإرهاق.
توجد الألياف القابلة للذوبان في الفاكهة، والبقوليات، والخضراوات، مثل: الجزر والقرنبيط.