ويُقسّم الرياضيون في الجودو حسب أوزانهم إلى7 فئات للرجال 60 كجم - أكثر من 100 كجم ، و6 فئات للسيدات أقل من 48 كجم - أكثر من 70 كجم ، كما تعدّ قواعدها متطابقة تقريبًا مع الجودو الأولمبي، لكن أحد الاختلافات المهمة هو أنّه في الجودو البارالمبي تُمسَك أكمام الخصم وطيّة صدره ويثبت قبل أن تبدأ المباراة، كما يمكن للمدربين تقديم المشورة للرياضيين أثناء المسابقة.
وعندما تبدأ اليدان في الدفع إلى أسفل، ارفع رأسك كي تتنفس.