وحدات قياس الطول يمكننا تسميتها أيضًا وحدات القياس للمسافات ، حيث أن هذه الوحدات تستخدم لقياس طول طريقٍ ما، أو بتعبير مشابه المسافة بين بداية ونهاية الطريق، وتعتبر الوحدة الأساسية لقياس المسافة هي المتر ومضاعفاته، وهي بالترتيب من الأصغر للأكبر: ميلي متر - سنتي متر - ديسي متر - متر - ديكا متر - هيكتو متر - كيلو متر.
بحضور أساتذة كليات التربية الرياضية ومندوب مسئول بالأتحاد الدولى لكرة القدم والأتحاد العربى لكرة القدم والمجلس الأعلى للشباب والرياضة ومدربى المنتخبات F.
وحدات قياس السعة الحرارية السعة الحرارية بالإنجليزية: Heat capacity ، هي كمية الطاقة الحرارية التي يمكن للجسم امتصاصها ليُغيّر درجة حرارته ، ويرمز للسعة الحرارية بالرمز C ، ولبعض المواد سعة حرارية عالية مثل: الإيثانول والماء، وذلك نتيجةً لوجود القوية التي تمثّل عائقًا يقلل من إمكانية رفع درجة حرارة المادة.
وقد تكون هذه الاخطاء راجعة لعدم التركيز او الدافعة او الاسباب نفسية او مشكلة ما من الاهمية جدا ان يستطيع المدرب التفريق بين الاخطاء التعل م واخطاء الاداء حتى يقرر بوضوح ما هو دوره ليحقق تحسين كفاءة الاداء.